Bringen wir uns wieder in die Mitte!


In jedem Lebensabschnitt und in jedem Alter ist es entscheidend, ein ausgeglichenes Gemüt zu kultivieren. YOGA bietet einen vielseitigen Weg, um ein friedvolles Sein zu entwickeln. Wir verstehen, dass dies nicht immer einfach ist, aber mit den passenden Praktiken lässt sich vieles entspannter bewältigen. Unsere Angebote umfassen eine Vielzahl von Yoga-Einheiten, wobei wir uns insbesondere auf entspannende Praktiken spezialisiert haben, die sich besonders für die Vorbereitung oder Regeneration nach sportlichen Aktivitäten eignen, sowie auf YIN YOGA.

Warum ist Entspannung wichtig?


Tief im inneren wissen wir, dass ein ausgeglichener Zustand wichtiger ist als alles andere auf dieser Welt.

YOGA zeigt dir den Weg!


Durch spezielle Übungen für das Wohlbefinden steigt automatisch die Kreativität 


Das Auflösen von langanhaltender Anspannung sorgt für körperlichen und mentalen Ausgleich 



Die Beherrschung der Gedanken und des Körpers bringt wieder Fokus auf ihr Leben


Es gibt zwei Wege zum "Ziel". Du entscheidest ob er entspannt oder angespannt ist

Wie kann ich mitmachen?


Was brauche ich für die YOGA - Session?